ぎっくり腰からの坐骨神経痛

【人生初単身赴任生活235日目】令和3年1月13日
 今日も右の大臀筋とふくらはぎが痛い。
 痛いだけでなく、しびれも加わってきた。

 ネットで調べてみると、恐らく坐骨神経痛のようだ。
 坐骨神経は腰から足先に渡る神経で、この神経に異常が生じて痛みが出るのが坐骨神経痛。

 ほとんどの場合、腰痛に続いて発症し、左右どちらか一方の足に痛みが出るとのこと。
 リハビリではないが、治すには運動しかないようだ。

 色々と勉強になった。
 ちなみに本日は外勤。

 自宅でテレワーク端末を使って仕事。
 外勤の方がはかどる仕事もあるが、限界があるものもある。
 なかなか面白い時代になってきた。

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